trasnforme seu corpo
e tenha resultados de
forma inteligente.

Extraindo o máximo da sua sessão de treino através da periodização de treinamento e nutrição específica para o seu objetivo.

VOCÊ SENTE QUE ESTÁ estagnado?

Você já treina há meses ou até anos e sente que seus resultados estéticos estagnaram?

Eu tenho uma boa noticia pra você: Você está completamente estagnado. A estagnação nos treinos acontece por dois motivos:

A falta de uma periodização correta tanto de treino quanto de alimentação.

Esse erro trava completamente os resultados, e para sair desse platô você precisa entender onde está, onde quer chegar e qual o próximo nível a executar.

você precisa executar o próximo nível

COMECE HOJE MESMO

pra quem é indicado a

CONSULTORIA ONLINE

#1
A consultoria fitness online do Treinador Gui Dutra é um acompanhamento estratégico voltado a resultados estéticos de hipertrofia e definição.

É ideal para você que já treina, tem consciência corporal e sabe da importância da constância.

Você receberá uma periodização completa de treino e dieta, desde a prescrição de exercícios importantes no seu padrão funciona e postural, como mobilidades e pré-ativações, assim como os métodos avançados de treinamento, o mesmo utilizado por atletas de fisiculturismo.

A consultoria é exclusivamente para pessoas que já treinam a pelo menos 6 meses, que possuem constância e buscam sair do platô de resultados.

Você terá um direcionamento detalhado sobre o melhor caminho de resultados expressivos, através do treino bem executado e uma alimentação que de aporte necessário ao treinamento.

treino 100% personalizado

Um treino 100% personalizado ao que você busca em resultados estéticos.

Com uma periodização de treino eficiente para resultados tangíveis em poucos meses.

SUPORTE ONLINE

Suporte online todos os dias no WhatsApp tirando qualquer dúvida sobre o plano de treino, exercícios, métodos de treinamento e plano alimentar.

Te entregamos todo o suporte necessário
rumo aos seus objetivos

seus resultados é o nosso objetivo.

como funciona a

consultoria online

do Treinador Gui Dutra

Avaliação física

Nesse momento te mandarei uma anamnese e pedirei um material exclusivo através de vídeos e fotos para sua avaliação postural e funcional de movimento.

Prescrição e periodização de treino e dieta.

Um treino detalhado com prescrição dos principais exercícios avançados de musculação, utilizados por atletas de fisiculturismo, cardios calculados e inclusive, os alongamentos e mobilidades certas para os ajustes finos no seu padroa postural.

Feedback, reavaliação e novos treinos

Após a realização do treino peço que você me fale sobre as suas impressões do treino, como foi a evolução e o que achou de todas as etapas do treinamento.

A partir desses dados o seu treino é prescrito novamente, para conseguir o melhor treino personalizado para você.

Suporte e dúvidas

Você terá acesso ao meu suporte, diretamente comigo, de segunda a sexta-feira, para tirar dúvidas e enviar os vídeos com sua execução para correção no WhatsApp.

Além disso, durante a consulta, é combinado um dia específico para você enviar um feedback completo de como está com o planejamento.

Por meio deles, podemos fazer ajustes nos planos para garantir a sua melhor adesão e facilitar seu caminho rumo aos melhores resultados.

DEPOIMENTOS

Veja o que minhas alunas falam sobre o meu trabalho e os resultados entregues.

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Comece agora mesmo e tenha um
resultados expressivos.

o caminho mais rápido aos seus resultados.

ESCOLHA SEU PLANO

Mensal

R$ 250,00

Bimestral

R$ 450,00

Trimestral

R$ 600,00

sobre o treinador

gui dutra

Guilherme Dutra, é formado em educação física e graduando em nutrição. Também é especialista em Bodybuilding coach.

Trabalha com musculação a mais de 10 anos, e atua como palestrante sobre mobilidade e pré habilitação.

É criador do Projeto Construindo um Shape de Musa, onde ensina mulheres comuns a transformarem seus corpos através do treinamento.

REDES SOCIAIS

AINDA ESTÁ
EM DÚVIDA?

Caso tenha alguma dúvida se a consultoria é para você, clique no botão abaixo e fale com a minha equipe.

ESTOU TE AGUARDANDO

#1

Estou começando a treinar a pouco tempo, posso fazer?
Não, a consultoria online do Treinador Gui Dutra é para mulheres que ja estão treinando a pelo menos 6 meses, que possuem constância e consciência corporal.

#2

Como é elaborado o treinamento?

Após a confirmação do pagamento do plano escolhido, eu vou enviar para você um questionário com perguntas específicas, buscando entender quais são suas reais necessidades.

Seus objetivos com o treinamento e possíveis restrições ao treino são questões fundamentais para uma boa prescrição.

Além disso, no questionário você vai responder perguntas sobre sua experiência na academia, disponibilidade para treinar, local de treinamento e vai me enviar Fotos e vídeos de corpo inteiro com roupa de malhar.

Tudo isso é indispensável para que a sua planilha esteja exatamente de acordo com os seus objetivos e não te exponha a riscos.

A partir do estudo de todas as informações que você me passar e com a análise das suas fotos, o treino é elaborado.

#3

Quais as formas de pagamento?
As formas de pagamento pode ser feitas via PIX ou transferência.

#4

O treino fica pronto em quantos dias?
A partir da data de envio das respostas do questionário são contados no máximo 7 dias até a sua planilha de treinamento chegar até você.

Aviso Legal: “Nenhuma informação contida neste produto deve ser interpretada como uma afirmação da obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho passado ou potencial de uma estratégia abordada no conteúdo não é, e não deve ser interpretada como uma recomendação ou como garantia de qualquer resultado específico.”

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